Utvecklingstrappan

Tennisklubben Hobby jobbar efter Utvecklingstrappan som Svenska Tennisförbundet har tagit fram.
Den förklarar lite grann vad som behövs för att nå den absoluta världstoppen i tennis. Det är allt ifrån hur många tävlingar man ska spela varje år och hur mycket man ska träna, både tennis och fys. Den beskriver även hur mycket man ska träna i de olika åldrarna och vad man ska träna i de olika åldrarna.

Vi använder oss också av rekommenderade bollar för de olika åldersnivåerna. Från och med hösten 2010 kommer Svenska Tennisförbundet att sanktionera alla 10-årsklasser med den så kallade Maxibollen (TIP 3). När man börjar tennis så spelar man Knattetennis och då med skumgummibollar för att ge barnen tid att komma rätt till bollen och lättare kunna få den över nät. Man spelar även på en mindre plan med lägre nät som också underlättar för barnen att få igång tennisspelandet. Nästa steg blir Midibollen (TIP 2) som liknar en gasboll men är mycket mjukare och även denna ger barnen mer tid att komma rätt till bollen och lättare att få den över nät. Sista stegen innan gasbollen är Maxibollen (TIP 3).

Vill du veta mer om utvecklingstrappan så kontakta din tränare.

  
Sponsorer

 

 


 

  Se alla sponsorer »
  |   Logga in